ผู้เขียน หัวข้อ: คำแนะนำสำหรับการทานนมผึ้งรวมทั้งแนวทางการเลือกซื้อให้ได้ของแท้มีอย่างไรบ้าง  (อ่าน 3 ครั้ง)

suChompunuch

  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 22411
    • ดูรายละเอียด
เนื่องมาจากในวัยไม่เกิน 25 ปี วัยรุ่นวัยหนุ่มวัยสาวเป็นวัยที่มีการผลิตฮอร์โมนค่อนข้างมีคุณภาพที่สุด ด้วยเหตุนี้พวกเราควรทานเสริมนมผึ้งอย่างเพียงพอเหมะเพื่อบำรุงรักษาผม เล็บ ผิวพรรณ ไดอย่างมีคุณภาพ นมผึ้งเป็นอาหารเสริมตัวนึง ที่ควรทานความเข้นข้นให้เหมาะสมจะดีที่สุดแล้วก็ที่สุดค่ะ ผู้ที่แก่ 25 ปี ไม่เกิน 35 ปี ชี้แนะให้ทาน นมผึ้ง 2.4 green health ตัวนี้คุณภาพสูงเกรดวัตถุดิบพรีเมี่ยมที่สุด การผลิตเป็นแบบโมเลกุลเล็กไม่เป็นอันตรายระยะยาวได้อีกด้วยค่ะ ช่วงอายุ 25-35 ปี ทาน 2.4 จะเข้มข้นรวมทั้งเหมาะสมที่สุดในช่วงอายุนี้จ้ะ เพราะว่าไม่มากมายและไม่น้อยเกินไป หากลูกค้าอยากทานเข้ม 6 ในช่วงอายุนี้จะทำให้ร่างกายไม่สมดุลค่ะ การผลิตฮอร์โมนจะเยอะแยะเหลือเกิน ถ้าเกิดช่วงอายุ 25-35 ปี แต่ว่ามีปัญหาเรื่องฮอร์โมนผิดปรกติ ให้ทาน 2.4 2 เม็ดจะเหมาะสมที่สุดค่ะ คนที่แก่ 35 ปีขึ้นไปที่มีปัญหาฮอร์โมน หรือเข้า 40 ขึ้นไป ทาน นมผึ้ง 6 10 hda ไม่เกิน 30-33 มก ดีเยี่ยมที่สุดจ้ะ นมผึ้ง 6 มิได้เหมาะสมสำหรับทุกเพศทุกวัยนะค่ะ ด้วยเหตุดังกล่าวผู้ที่ต้องการความเข้มข้นสูงสุดไว้ก่อนควรจะอ่านก่อนซื้อนมผึ้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีนะจ๊ะ จำนวนมาก นมผึ้่งเข้ม 6 จะเหมาะสำหรับผู้สูงวัย 35 ปี หรือ 40 ปีขึ้นไป จะเห็นผลดีเยี่ยมๆๆถ้าช่วงอายุไม่ถึง แล้วทานตัวนี้ จะมากเกินความจำเป็นค่ะ กรณีพิเศษ สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องดูดซับ รับประทานอาหารเสริมไม่ค่อยเห็นผลดูดซึมยาก ให้ทานนมผึ้แบรนด์ green health 2.4 ตัวที่หญิงแย้ทาน ดีเยี่ยมที่สุดจ้ะ เพราะผลิตมาเพื่อการดูดซึมยากโดยเฉพาะ ช่วย 35 - 40 ปีขึ้นไปให้ทานปริมาณ 2 เม็ด คนที่มีอายุ 40 -60 ปีขึ้นไปที่มีปัญหาฮอร์โมน เข้าวัยทองให้ทานนมผึ้ง 6 10 hda 60 มกเป็นความเข้มสูงสำหรับผู้มีอายุหรือเข้าวัยทองชี้แนะยี่ห้อ royal bee เนื่องจากว่าเป็นยี่ห้อเดียวที่ 60 มกเวลานี้ค่ะ รับประทานเพียงแค่ 1 เม็ดเพียงแค่นั้น เลือกซื้้อ นมผึ้งยังไงไม่ให้โดนหลอก ว่าตัวไหนกี่ กันแน่ โดยมากอาหารเสริมประเทศออสเตรเลีย หรือโดยทั่วไปในวงการาหารเสริม มักเขียนปริมาณสารสกัด ที่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการตลาดมาควบคู่จ้ะ ทำให้ลูกค้าบางทีอาจงงงันว่านมผึ้งหลายตัวตามท้องตลาด เขียนว่า royal jelly 10hda6 กันดูเหมือนจะทุกตัว มีความหมายว่านมผึ้งมีแต่ 6 อย่างเดียวหรือป่าว และการทาน 6 ไม่ได้ดีสำหรับทุกคนเสมอนะจ้ะ ควรทานตามช่วงอายุ ความเข้มเหมาะสมดีที่สุดค่ะ อ่านข้อขุนข้องหมองใจทางนี้ค่ะ การเขียนฉลากเจาะจง ปริมาณ ของ 10hda นั้น หลายๆบริษัท หลายๆยี่ห้อ อุตสาหะที่จะใช้เทคนิคการเล่นคำ เพือ่หลบหลีกที่จะบอกปริมาณ 10hda ที่จริงจริง แล้วเราจะรู้ทันได้อย่างไรว่า ตัวไหนมีปริมาณ 10 hda สูงที่สุด โดยธรรมดาแล้วฉลากสินค้า royal jelly
ที่ดีควรจะเจาะจงประกอบดังนี้ค่ะ 1.จำนวน royal jelly lyophilised สารที่ได้ภายหลังจากการสกัดนมผึ้งสด พลิกด้านข้างหลังหรือข้างๆกล่องเพื่อมองสารสกัดที่จริงจริง 2.ปริมาณ royal jelly fresh จำนวนนมผึ้งสด 3.ปริมาณ 10 hda ให้มองที่ มิลลิกรัมค่ะ กลับกล่องดูด้านที่เขียนส่วนประกอบ ตัวนี้เป็นควมเข้มสารสกัดที่ส่งผลกับร่างกายที่สุดจ้ะ เขียนว่า equiv.10-hydroxy-2-decenoic acid 24 mg มีความหมายว่า
2.4 เขียนว่า equiv.10-hydroxy-2-decenoic acid 22 mg แปลว่า
2.2 เขียนว่า equiv.10-hydroxy-2-decenoic acid 11 mg มีความหมายว่า
1.1 ทั่วๆไปชอบเอาตัวนี้มาแจ้งว่าเป็น 6 เขียนว่า equiv.10-hydroxy-2-decenoic acid 60 mg มีความหมายว่า 6 ถ้ายี่ห้อไหนไม่แจ้งจำนวน 10hda ว่ากี่มก. ให้วิเคราะห์ว่าดูจำนวน royal jelly lyophillsed ว่ากี่มก. มิลลิกรัมมากมาย ค่า10hda ก็สูงตามไปด้วย คุณประโยชน์ royal jelly 1 royal jelly ผลกระตุ้นทางชีวภาพ เพิ่มอัตราการดูดซึมของกิน เพิ่มออกสิเจนในเม็ดเลือดแดง และเพิ่มอัตราถ่ายของเสียคาร์บอนไดออกไซด์ กินยามเช้าแล้วก็ก่อนนอนทุกๆวัน ช่วยซ่อมบำรุงส่วนที่สึกและเติมพลังแฝงให้พร้อมสู้งานหนักในพรุ่งนี้ 2 royal jelly ผลต่อฮอร์โมนเพศ กระตุ้นการสร้างฮอร์โมนผู้หญิงแล้วก็ผู้ชายให้สมดุล ช่วยเพิ่มสรรถยนต์ภาพการสร้าง สเปริม์แล้วก็ยังช่วยให้การสุกของไข่ในสตรีดีขึ้น ช่วยระดูมาปกติและก็หมดรอบเดือนช้า คำตอบเป็นคงจะความวัยรุ่นได้ยาวนานกว่าธรรมดาถึง 20 สำหรับเพศชายจะเพิ่มสมรรถนะทางเพศให้คงจะได้นาน 3 royal jelly ผลของการสร้างเม็ดเลือดและความแข็งแรงของกระดูก ในเด็กเล็กและก็คนสูงอายุจะเพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูก แล้วก็ช่วยการสร้างเม็ดเลือดแดงให้สมบูรณ์แข็งแรงขึ้น 4 royal jelly ผลต่อระบบหมุนเวียนโลหิต ช่วยทำให้หัวใจเต้นเป็นประจำ พร้อมสูบฉีดเลือดหมุนเวียนผ่านสมอง ปอด ตับ ไต และแขนขา คนแก่หรือคนป่วยจะรู้สึกอบอุ่นและชื่นบานทันที ภายในช่วงเวลา 20-30 นาที 5 royal jelly ผลต่อเม็ดเลือดขาวแล้วก็ระบบภูมิต้านทาน ช่วยสร้างเสริมเม็ดเลือดขาว เพิ่มความต้านทานและกำจัดพิษหรือทำลายเชื้อโรคเจริญ และฟื้นฟูสมรรถภาพของเนื้อเยื่อต่างๆภายหลังเจ็บป่วยให้มีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง 6 royal jelly ผลต่อระบบเมตาโบลิซึม ควบคุมการเก็บและก็นำน้ำตาล โปรตีนและก็ไขมันในเลือด ประยุกต์ใช้งานอย่างสมดุล กระตุ้นการเผาผลาญให้พลังงานสมบูรณ์และควบคุมแร่ธาตุแล้วก็อิเล็คโตไลท์ ในเลือดให้เป็นประจำ 7 ผลต่อการสร้างเซลล์ใหม่รวมทั้งเนื้อเยื่อใหม่ ควบคุมการผลิตเซลล์แล้วก็เนื้อเยื่อที่ฉีกขาด สึกหรอ ให้ฟื้นคืนสภาพได้รวดเร็ว ขจัดเซลล์เก่าที่ตายไปตามวงจรชีวิต ปกป้องการเกิดเซลล์ไม่ปกติ อาทิเช่น เซลล์ของโรคมะเร็ง 8 royal jelly ผลต่อการลดการอักเสบของข้อรวมทั้งเนื้อเยื่อต่างๆส่งผลเหมือนสารสเตียรอยด์แต่ว่าปลอดภัยและผลข้างเคียง ก็เลยได้ผลดีในการใช้ร่วมกับยา ด้านการแพทย์นำไปรักษาการอักเสบของรอยแผล ปวดข้อแล้วก็ปวดกระดูกเรื้อรัง 9 royal jelly ผลต่อกระบวนการทำให้ชีวิตยืนยาว เพราะผลโดยรวมทำให้ระบบต่างๆดำเนินงานก้าวหน้า มีสมรรถภาพมากเพิ่มขึ้นและคุ้มครองป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ทำให้ชีวิตมนุษย์ยืนยาวนานอย่างมีความสุข ในรายที่ขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน อย่านอนใจนะจ้ะ มันสำคัญมาก รอยัลเจลลี่ช่วยสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจนให้สมดุลกับฮอร์โมนโปรเจสโตโลนให้อยู่ในระดับที่สมดุลกัน คุณประโยชน์ที่ได้รับมาจาก ฮอร์โมนเอสโตรเจน เ อสโตรเจน estrogen เป็นฮอร์โมนที่จำเป็นจะต้องต่อการดูแลเรื่องความสวยสดงดงามของมนุษย์ ดูแล ผิว ผม ขน ระบบเลือด รวมทั้ง ยังเป็น agent ตัวประสาน ทำให้ vitamin d รวมกับ calcium เพื่อสร้างกระดูก estrogen ต้องสำหรับทั้งชาย และ หญิง แต่ว่าคนถูกใจเรียก estrogen ว่า ฮอร์โมนเพศหญิง ซึ่งในความเป็นจริงแล้ว ผู้ชายก็อยากขอรับ การขาด estrogen จะทำให้ ระบบรอบเดือนแตกต่างจากปกติ หรือ บางคนก็เจ็บท้องเวลามีรอบเดือน ผิวหนังเหี่ยวย่น ไม่เต่งตึง รวมทั้งมีไรฝุ่นละอองด้วย ไรฝุ่นละอองทำให้ หน้าเป็นสิว ผื่น ภูมิแพ้ จาม คัดจมูก estrogen เป็นตัวฆ่าไรฝุ่น คนไหนกันแน่ที่มี estrogen สูง ไรฝุ่นผงจะตายหมด ผู้ที่ขาด estrogenหมายถึง1 ผู้ที่ดำเนินงานเร่งด่วน มีภาระ จะต้อง active อยู่เป็นประจำ ร่างกายจะสร้างฮอร์โมน testoterone ขึ้นมาแทน estrogen ทำให้กล้าตัดสินใจ แกร่ง มั่นคง แม้กระนั้นขณะเดียวกัน ก็หมดความสวยสดงดงาม มีกลิ่นตัว มีไรฝุ่น ผมร่วง ผิวแข็ง รวมทั้ง กระดูกผุ จะเห็นได้ว่าเพศชายที่เป็นแมนแท้ๆไม่สนใจความสวยงาม ก็จะขาด estrogen ไปด้วย 2 อายุที่มากขึ้น ทำให้ร่างกายผลิต estrogen น้อยลง สำหรับหญิงวัยหมดประจำเดือน ก็จะเผชิญปัญหานี้ ร่างกายก็จะขาด estrogen ไปโดยปริยาย ผมหล่น หัวล้าน อาการคนที่ขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน ผลทางด้านร่างกาย ฮอร์โมนผู้หญิงที่ควบคุมหลักการทำงานของอวัยวะต่างๆของร่างกาย คือ ฮอร์โมนเอสโตรเจนที่สร้างจากรังไข่ จะเสื่องลงอย่างช้าๆ ทำให้มีการเกิดความเคลื่อนไหวของส่วนต่างๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งระบบสืบพันธุ์แล้วก็อวัยวะสืบพันธุ์ จะได้รับผลพวงโดยตรงจากการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน ดังนี้ - อาการที่ทำให้เกิดความอารมณ์เสีย อย่างเช่น ร้อนวูบวาบตามร่างกาย เหงื่อออกมากตามมือและเท้าโดยยิ่งไปกว่านั้นในช่วงเวลาค่ำคืน หมดแรงง่าย ใจสั่น นอนไม่หลับ เบื่ออาหาร กลัวรวมทั้งตระหนกตกใจง่าย ฯลฯ - ของลับเหี่ยวเฉาลง ผนังช่องคลอดบางลง และไม่มีน้ำมูกออกมาหล่อลื่นอย่างเดิม ทำให้มีการเกิดความเจ็บปวดในระหว่างร่วมเพศได้ ความเป็นกรดด่างของช่องคลอดจะเปลี่ยน ทำให้ระบบการปกป้องการต่อว่าดเชื้อของร่างกายเสียไป ทำให้ช่องคลอดอักเสบและติดโรคได้ง่าย กล้ามเนื้อรอบๆช่องคลอดจะลีบลง ไม่แข็งแรงอย่างเดิม ทำให้ช่องคลอดไม่กระชับ ช่องคลอดหย่อนยาน บางบุคคลปาดมดลูกจะหย่อนลงมาข้างนอก ที่เรียกว่า เครื่องบังลมหย่อนด้วยก็เป็นได้ - เยี่ยวบ่อยมาก กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เพราะว่าผนังรวมทั้งกล้ามเนื้อของกระเพาะปัสสาวะบางลง ทำให้กระเพาะปัสสาวะอักเสบได้ง่าย รวมทั้งมักไม่หายขาด - เต้านมมีขนาดเล็กลง และไม่เต่งตึงเหมือนสาวๆ- ผิวหนังแห้งและก็บางลง ไม่ยืดหยุ่น กำเนิดกระรวมทั้งฝ้าได้ง่าย ผิวหนังมีการแพ้รวมทั้งอักเสบได้ง่าย - เล็บเปราะรวมทั้งหักง่าย - กล้ามต่างๆลีบเล็กลง เป็นตะคริวง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ไม่ค่อยได้บริหารร่างกาย - ความจำลดลง โดยเฉพาะความจำระยะสั้น ยกตัวอย่างเช่น จำไม่ได้ว่ารับประทานยาหรือยัง จำไม่ได้ว่าวางของไว้ไหน แม้กระนั้นนึกออกว่าเมื่อ 20 ปีที่ผ่านมาสามีขอแต่งงานที่ไหน ฯลฯ ถ้าหากขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนนานๆอาจเกิดภาวะสมองเสื่อมที่เรียกว่า อัลไซเมอร์ได้ - กระดูกบางลง เกิดภาวะกระดูกพรุน กระดูกเปราะและหักง่าย โดยยิ่งไปกว่านั้นกระดูกสันหลัง กระดูกข้อบั้นท้าย และก็กระดูกข้อมือ เนื่องจากขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยควบคุมการเสริมสร้างเนื้อกระดูกชดเชยส่วนที่หลุดลอก ออกไปเนื่องด้วยหมดอายุ ผลทางด้านจิตใจ - ขี้โมโห หงุดหงิดง่าย อารมณ์ผันแปร บางคนมีลักษณะกลัดกลุ้ม ไม่สบายใจ ความมั่นใจในตัวเองลดลง - อารมณ์เพศ ความรู้สึกและก็ความอยากทางเพศลดน้อยลง เนื่องจากเมื่อรังไข่หยุดดำเนินการ นอกเหนือจากการที่จะขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนแล้ว ยังขาดฮอร์โมนอีกตัวหนึ่งที่มีฤทธิ์ราวกับฮอร์โมนเพศชาย ซึ่งมีส่วนสำคัญสำหรับการช่วยเร้าอารมณ์เพศอีกด้วย ฮอร์โมนเอสโตรเจนบางทีอาจเรียกได้ว่าเป็นฮอร์โมนที่ความรัก โดยเหตุนี้สตรีวัยทองคนจำนวนไม่น้อยจะมีความคิดว่าขาดความรัก ไม่มีใครพึงพอใจ ไม่มีใครรัก มีความคิดว่าชีวิตไม่มีความหมาย เหตุเพราะขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนนี่เอง ด้วยเหตุดังกล่าวอยู่ใกล้ชิด จึงจำต้องใส่ใจเป็นพิเศษ

ขอบคุณบทความจาก : https://my.dek-d.com/bagsangles/blog/?blog_id=10248017

Tags : นมผึ้ง,นมผึ้ง คืออะไร